Une peau déshydratée est une peau en manque d'eau. Toutefois, il ne faut pas confondre une peau déshydratée avec une peau sèche, qui manque de gras (lipides, sébum).
Les tissus sont constitués de 70% d'eau ainsi, l'hydratation de la peau se fait naturellement par l'eau contenu dans les couches situées en profondeur. Le processus naturel de P.I.E (perte insensible en eau) permet de diffuser l'eau à travers les différentes couches. Un épiderme normalement constitué est pourvu d'un film hydrolipidique qui agit comme une barrière de protection contre l'évaporation de cette eau à l'extérieur. Cependant, quand l'épiderme est fragilisé, il ne parvient pas à empêcher cette évaporation, ce qui provoque la déshydratation. Il est donc primordial de rester hydraté.
De multiples facteurs
Tous les types de peaux peuvent être sujettes à un manque d'hydratation qui se traduit par une sensation d'inconfort, des zones de sècheresses et un teint plus terne. C'est un état temporaire qui peut être causé par de multiples facteurs :
L'utilisation de produits cosmétiques agressifs pour les peaux sensibles qui peuvent dérégler la barrière cutanée. Une mauvaise hygiène de vie se reflète sur l'état de la peau (tabac, consommation d'alcool, alimentation, manque d'hydratation...). Les facteurs émotionnels tels que le stress ou la fatigue peuvent avoir un impact sur l'équilibre de la peau. Les conditions climatiques : le froid, le sec, les rayons UV, le vent ou encore la pollution.
Avez-vous une peau déshydratée ?
Les symptômes d'une peau déshydratée sont divers, et identifiables.
Des effets ressentis : votre peau procure une sensation de tiraillement et inconfort généralisé. Des effets visibles : votre peau est fine, le grain est serré sans pores visibles ou dilatés. Elle manque de souplesse, de luminosité, elle présente un aspect rugueux et strié. Il peut y avoir des rougeurs diffuses et des petites plaques blanches de sécheresse (dartres et desquamations).
En cas de sensations d'inconfort trop importantes, n'hésitez pas à consulter un dermatologue qui effectuera le diagnostic idéal adapté à votre type de peau.
Afin de prévenir contre la déshydratation, il est important d'adopter une bonne hygiène de vie et d'utiliser des soins adaptés. L'hydratation est primordiale, il est recommandé de boire au moins 1,5L d'eau par jour. Utilisez des savons au pH adapté qui n'agresseront pas la peau ainsi que des soins hydratants pour réparer la barrière cutanée de l'épiderme.
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